Radijus: Isključi
Radijus:
km Set radius for geolocation
Pretraga

Anksioznost i gubitak apetita

Anksioznost obično uzrokuje promjenu apetita. Neki ljudi s anksioznošću imaju tendenciju prejedanja ili konzumiraju previše nezdrave hrane. Drugi pak gube želju za jelom kada se osjećaju stresno i tjeskobno. Koja je povezanost anksioznosti sa promjenama apetita? Anksioznost je stanje psihičkog zdravlja koje svake godine pogađa veliki broj odraslih osoba. Promjene apetita jedan su od mnogih […]

Prehrambene potrebe starijih osoba

Starenje je povezano s promjenama koje vas mogu učiniti sklonijima nedostatku kalcija, vitamina D, vitamina B12, željeza, magnezija i drugih važnih hranjivih tvari. Također može smanjiti vašu sposobnost prepoznavanja osjećaja poput gladi i žeđi. Srećom, možete poduzeti mjere kako biste spriječili te nedostatke. Naučite i natjerajte se na dovoljan unos vode i hrane, jedite razne namirnice bogate hranjivim tvarima i razmislite o uzimanju dodatka. Sve te radnje mogu vam pomoći u borbi protiv problema i bolesti uzrokovanih starenjem.

Vrh

Možda će vas zanimati još i ovo:

Lijep pozdrav, imate li pitanje?