Radijus: Isključi
Radijus:
km Set radius for geolocation
Pretraga

O NetBIT

10 zdravstvenih koristi kokosovog ulja

Kokosovo ulje široko se prodaje kao superhrana. Jedinstvena kombinacija masnih kiselina u kokosovom ulju može imati pozitivne učinke na vaše zdravlje, poput pojačavanja gubitka masti, zdravlja srca i rada mozga. Evo 10 zdravstvenih koristi kokosovog ulja zasnovanih na dokazima: 1. Sadrži zdrave masne kiseline Kokosovo je ulje visoko u nekim zasićenim mastima. Ove masti imaju […]

Anksioznost i gubitak apetita

Anksioznost obično uzrokuje promjenu apetita. Neki ljudi s anksioznošću imaju tendenciju prejedanja ili konzumiraju previše nezdrave hrane. Drugi pak gube želju za jelom kada se osjećaju stresno i tjeskobno. Koja je povezanost anksioznosti sa promjenama apetita? Anksioznost je stanje psihičkog zdravlja koje svake godine pogađa veliki broj odraslih osoba. Promjene apetita jedan su od mnogih […]

Zdravstveni mitovi koji su istiniti

Svi smo mislili da su to samo smiješni mitovi ali nova znanstvena istraživanja dokazuje da su priče naših baka istinite. Provjerite jesu li točne pretpostavke o kojima se često govori da bismo trebali izbjegavati ili pak češće raditi.

REM i NREM faze spavanja

Tijekom spavanja naš mozak se kreće kroz pet različitih faza. Jedna od tih faza je  REM (rapid eye movement). Tijekom ove faze oči se brzo kreću u raznim smjerovima. Ostale četiri faze nazivaju se non-REM (NREM) spavanje.

Vrh

Možda će vas zanimati još i ovo:

Lijep pozdrav, imate li pitanje?